VO2 max d’après Garmin au 12 août 2022
- Je n’ai pas souvenir d’avoir eu une VO2max maximale à 55 depuis que je cours. Les entraînements en 2x2000m, puis 3x2000m et enfin 2x3000m de cette semaine y sont donc sans doute pour quelque chose.
Progression de ma VO2max sur les quatre dernières semaines
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