Dans une semaine maintenant ce sera le marathon de NYC. Seize semaines d'entrainement et un peu plus de mille kilomètres. Deux paires de chaussures utilisées. Ce sera les retrouvailles avec nos amis mais aussi avec la ville de New York visitée il y a déjà vingt neuf ans. L'objectif est de finir sous les quatre heures. Je partirai le dimanche 6 novembre depuis Staten Island pour traverser d'abord le pont Verrazzano, puis Brooklyn, Queen, le pont Hislborogh, Manhattan, première avenue, le Bronx, Harlem, cinquième avenue et fin dans Central Park.
Ci-dessous les statistiques de l'entrainement. De la douzième semaine jusqu'à la quinzième semaine plus de quatre vingt kilomètres hebdomadaires. Une semaine d'arrêt suite à une talagite que j'ai guérie en renouvelant mes semelles en silicone et en changeant de chaussures.
Le parcours du marathon :
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